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Supreme Gainers es una fórmula diseñada para aquellos que buscan aumentar su peso y masa muscular. Combina proteínas de rápida absorción (suero) y de absorción lenta (caseínas), altas en BCAA. Además, contiene un complejo de carbohidratos y bajo contenido en grasas, con solo 8g por ración (320g).
Las proteínas del suero de leche, presentes en esta fórmula, tienen una composición similar a la del músculo humano y se digieren rápidamente, lo que promueve una eficaz síntesis proteica muscular. Son muy efectivas para prevenir la fatiga, mantener el tejido muscular y promover el aumento de fuerza y masa muscular.
La combinación de proteínas e hidratos de carbono contribuye al balance positivo de nitrógeno durante el ejercicio, previniendo la degradación muscular, reponiendo el glucógeno muscular y aumentando la respuesta insulínica, lo que favorece la recuperación muscular después del ejercicio.
Supreme Gainers es ideal para:
Tome una porción (8 medidas) por día.
Puede tomar 4 medidas (160 gr) 30-40 minutos antes del entrenamiento de fuerza y 4 medidas (160 gr) inmediatamente después del entrenamiento, o tomar 3 medidas (120 gr) por la mañana, 3 medidas (120 g) después del entrenamiento o por la tarde, y 2 medidas (80 gr) antes de acostarse. Cada 2 medidas equivalen a 320 ml de agua. Mezclar bien y tomar inmediatamente.
Para preparar ½ porción, diluir cuatro medidas rasas en 640 ml de agua y para preparar ¼ dos medidas rasas en 320ml de agua.
Maltodextrina, Proteínas de suero concentradas (soja) [18,5%], Leche desnatada, Fructosa, Proteína de soja aislada [4%], Espesantes (goma guar), Bicarbonato de potasio, Triglicéridos de cadena media [1, 7%], Aroma de vainilla, Caseinato de calcio [1%], regulador de acidez (fosfato disódico), almidón, cloruro de sodio, vitaminas (D-alfa tocoferol, ácido ascórbico, nicotinamida, clorhidrato de piridoxina, metilcobalamina), edulcorante (sucralosa), citrato de zinc.
Una porción: 320 gramos
Información Nutricional | Por 100 g | Por porción |
---|---|---|
Energia/ Valor Energético/ Energy | 1593 kJ/ 376 kcal | 5098 kJ/ 1203 kcal |
Lipidos/ Grasas/ Fat | 2,8 g | 9,2 g |
De las cuales saturadas / Of Which saturates | 2,2 g | 7,0 g |
Hidratos de carbono/ carbonydrate | 66 g | 211 g |
De los cuales azúares/ Of Which sugars | 14 g | 44 g |
Fibra Alimentaria/ Fibre | 1,6 g | 5,2 g |
Proteinas/ Protein | 21 g | 66 g |
Sal | 1 g | 3,2 g |
de los cuales sodio/ of which sodium | 400 mg | 1280 mg |
Vitamina E/ Vitamin E | 8 mg | 26 mg (217% *) |
Vitamina C/ Vitamin C | 18 mg | 58 mg (72% *) |
Niacina/ Niacin | 15 mg | 48 mg (300% *) |
Vitamina B6/ Vitamin B6 | 1,3 mg | 4,2 mg (300% *) |
Vitamina B12/ Vitamin B12 | 1,4 µg | 4,5 µg (180% *) |
Potássio/ Potasio/ Potassium | 909 mg | 2909 mg (145% *) |
Calcio/ Calcio/ Calcium | 192 mg | 614 mg (77% *) |
Fosforo/ Phosphorus | 341 mg | 1093 mg (156% *) |
Magnésio / Magnesio / Magnesium | 34 mg | 108 mg (29% *) |
Zinco/ Zinc | 0,7 mg | 2,2 mg (22% *) |
Aminoácidos de cadena ramificada | ||
Leucina/ Leucine | 2,1 g | 6,8 g |
Isoleucina/ Isoleucine | 1,1 g | 3,6 g |
Valina/ Valine | 1,1 g |
*VRN: Valores de referencia de nutrientes
**IR/RI Ingesta de referência de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Peso | 3 kg |
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Momento de toma | Antes, Después |
Sabor | Chocolate, Fresa, Vainilla |
Tipo de producto | Polvo |
Tiempo de envío | 3-7 días laborables |
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