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Supreme Gainers es una fórmula diseñada para aquellos que buscan aumentar su peso y masa muscular. Combina proteínas de rápida absorción (suero) y de absorción lenta (caseínas), altas en BCAA. Además, contiene un complejo de carbohidratos y bajo contenido en grasas, con solo 8g por ración (320g). Las proteínas del suero de leche, presentes en…
Supreme Gainers es una fórmula diseñada para aquellos que buscan aumentar su peso y masa muscular. Combina proteínas de rápida absorción (suero) y de absorción lenta (caseínas), altas en BCAA. Además, contiene un complejo de carbohidratos y bajo contenido en grasas, con solo 8g por ración (320g).
Las proteínas del suero de leche, presentes en esta fórmula, tienen una composición similar a la del músculo humano y se digieren rápidamente, lo que promueve una eficaz síntesis proteica muscular. Son muy efectivas para prevenir la fatiga, mantener el tejido muscular y promover el aumento de fuerza y masa muscular.
La combinación de proteínas e hidratos de carbono contribuye al balance positivo de nitrógeno durante el ejercicio, previniendo la degradación muscular, reponiendo el glucógeno muscular y aumentando la respuesta insulínica, lo que favorece la recuperación muscular después del ejercicio.
Supreme Gainers es ideal para:
Tome una porción (8 medidas) por día.
Puede tomar 4 medidas (160 gr) 30-40 minutos antes del entrenamiento de fuerza y 4 medidas (160 gr) inmediatamente después del entrenamiento, o tomar 3 medidas (120 gr) por la mañana, 3 medidas (120 g) después del entrenamiento o por la tarde, y 2 medidas (80 gr) antes de acostarse. Cada 2 medidas equivalen a 320 ml de agua. Mezclar bien y tomar inmediatamente.
Para preparar ½ porción, diluir cuatro medidas rasas en 640 ml de agua y para preparar ¼ dos medidas rasas en 320ml de agua.
Maltodextrina, Proteínas de suero concentradas (soja) [18,5%], Leche desnatada, Fructosa, Proteína de soja aislada [4%], Espesantes (goma guar), Bicarbonato de potasio, Triglicéridos de cadena media [1, 7%], Aroma de vainilla, Caseinato de calcio [1%], regulador de acidez (fosfato disódico), almidón, cloruro de sodio, vitaminas (D-alfa tocoferol, ácido ascórbico, nicotinamida, clorhidrato de piridoxina, metilcobalamina), edulcorante (sucralosa), citrato de zinc.
Una porción: 320 gramos
Información Nutricional | Por 100 g | Por porción |
---|---|---|
Energia/ Valor Energético/ Energy | 1593 kJ/ 376 kcal | 5098 kJ/ 1203 kcal |
Lipidos/ Grasas/ Fat | 2,8 g | 9,2 g |
De las cuales saturadas / Of Which saturates | 2,2 g | 7,0 g |
Hidratos de carbono/ carbonydrate | 66 g | 211 g |
De los cuales azúares/ Of Which sugars | 14 g | 44 g |
Fibra Alimentaria/ Fibre | 1,6 g | 5,2 g |
Proteinas/ Protein | 21 g | 66 g |
Sal | 1 g | 3,2 g |
de los cuales sodio/ of which sodium | 400 mg | 1280 mg |
Vitamina E/ Vitamin E | 8 mg | 26 mg (217% *) |
Vitamina C/ Vitamin C | 18 mg | 58 mg (72% *) |
Niacina/ Niacin | 15 mg | 48 mg (300% *) |
Vitamina B6/ Vitamin B6 | 1,3 mg | 4,2 mg (300% *) |
Vitamina B12/ Vitamin B12 | 1,4 µg | 4,5 µg (180% *) |
Potássio/ Potasio/ Potassium | 909 mg | 2909 mg (145% *) |
Calcio/ Calcio/ Calcium | 192 mg | 614 mg (77% *) |
Fosforo/ Phosphorus | 341 mg | 1093 mg (156% *) |
Magnésio / Magnesio / Magnesium | 34 mg | 108 mg (29% *) |
Zinco/ Zinc | 0,7 mg | 2,2 mg (22% *) |
Aminoácidos de cadena ramificada | ||
Leucina/ Leucine | 2,1 g | 6,8 g |
Isoleucina/ Isoleucine | 1,1 g | 3,6 g |
Valina/ Valine | 1,1 g |
*VRN: Valores de referencia de nutrientes
**IR/RI Ingesta de referência de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Momento de toma | Antes, Después |
---|---|
Sabor | Chocolate, Fresa, Vainilla |
Tipo de producto | Polvo |
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