Descripción
Creatine Powder de Fire Nutrition® utiliza Creapure®, una materia prima reconocida por su calidad y seguridad, asegurando un producto de alto estándar. La creatina incrementa los niveles de fosfocreatina muscular, mejorando el rendimiento físico. Numerosos estudios respaldan su efectividad como suplemento ergogénico, aumentando el suministro energético a los músculos y mejorando el desempeño en ejercicios breves de alta intensidad.
Para lograr un aumento rápido de los niveles de creatina, especialmente útil en deportes como el fisicoculturismo, se recomienda una fase de carga inicial de 20 gramos diarios durante 5 días, seguida de una dosis de mantenimiento de 3 a 5 gramos al día. La administración ideal puede ser antes o después del entrenamiento, combinada con otros suplementos como carbohidratos, aminoácidos o proteínas, para maximizar los beneficios.
Fire Nutrition® se compromete a ofrecer productos que apoyen el rendimiento deportivo y la salud muscular, respaldados por la ciencia y la experiencia en nutrición deportiva.
MODO DE EMPLEO
Tomar 3 g al día.
INGREDIENTES
Creatina Monohidrato
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Por toma (3 g) | |
|---|---|
| VALOR ENERGÉTICO | 0 kJ / 0 kcal |
| GRASAS | 0g |
| GRASAS SATURADAS | 0g |
| HIDRATOS DE CARBONO | 0g |
| DE LOS CUALES AZÚCARES | 0g |
| PROTEINAS | 0g |
| SAL | 0g |
| CREATINA MONOHIDRATO | 3g |
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